这段时间，耳朵不舒服，去检查，耳朵例嗡嗡的响，吵的最近心情很烦躁，说是耳鸣，但是这样的情况最近总是出现，那么最近老出现耳鸣是什么原因？
最近老出现耳鸣是什么原因
最近老是耳鸣的原因分为生理性和病理性两种：生理性耳鸣是指在颅内体音没有异常的情况下，在安静的环境下发生耳鸣。病理性耳鸣是指脑干功能轻度障碍造成的症状。另外，可能是因为平时熬夜，也可能是因为脑部供血不足，脑部疾病等。会造成耳鸣症状。平时注意适当休息。
老是耳鸣可以通过补锌来改善，缺锌是重要原因是缺锌。耳蜗中锌的含量远高于其余器官。而60岁以上的老年人耳蜗锌含量明显降低，对蜗功能有影响，导致听力下降。每天应多吃富含锌的食物，如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海鲜、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿等。
耳鸣的会引起神经衰弱，尤其是老年人和更年期女性。经常耳鸣造成无法正常休息，因此会引起神经衰弱。人在抑郁焦虑的时候也会出现耳鸣。神经衰弱的人经常耳鸣。希望这篇回答能帮助到您！
