八宝粥是日常生活中常见的一种粥类，有很多糖尿病患者经常性的会喝一些无糖八宝粥，那么糖尿病早餐可以喝无糖八宝粥吗？
糖尿病早餐可以喝无糖八宝粥吗
糖尿病患者不能吃八宝粥。但八宝粥是粥的一种，血糖比较高，食物中的营养物质容易被人体消化吸收。通常糖尿病患者不应该吃八宝粥。否则，饭后血糖会急剧上升，可能不利于血糖的控制。八宝粥易被人体消化，患者进食后饥饿感过早增加其余食物，长期发展不利于血糖控制，可引起严重并发症。此外，八宝粥中的桂圆、红枣、葡萄干等食物具有较高的糖分和热量，不适合糖尿病患者食用。可以吃杂粮饭。把八宝粥的原料放在白米里蒸杂粮饭吃就好。
糖尿病患者要特别注意饮食，饮食要选择低糖饮食，少吃含糖量高的食物和水果，加强运动锻炼，八宝粥含糖量过高，血糖控制不佳不建议服用。如果糖尿病患者血糖良好，可以喝少量八宝粥，建议喝无糖八宝粥。需要在喝八宝粥的基础上减少主食的摄入。
血糖高的时候吃八宝粥，血糖有可能进一步上升，也有可能诱发糖尿病的急性并发症，如糖尿病的酮症酸中毒和高糖高渗透压状态。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
