卵子和精子结合才能够孕育新的生命，人类的繁衍是离不开卵子的，它也是女性特有的细胞，能够孕育新的生命的细胞。那么，每个月都会排卵吗？接下来为大家解答一下。
每个月都会排卵吗
在正常的情况下，如果女性的月经周期很规律，那么每个月都会有一批卵泡经过募集选择。一般其中只有一个卵泡可以达到完全成熟并且排出卵子，通常是双侧卵巢交替排卵，也有可能会出现一侧卵巢连续排卵的情况。如果女性有排卵的异常，就会出现月经周期的不规律。比如多囊卵巢综合症的患者，存在着排卵异常，可以引起不排卵、月经稀发、受孕困难等症状。有的女性月经周期很短，这也是排卵异常的一种表现，也是可以引起不孕症的表现的。
知识拓展：如何排出健康的卵
1、调整情绪
据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪，可有效保证卵子的健康程度。
2、调节饮食
尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。当然更多食物也可预防卵巢早衰等疾病，利于卵巢发育，可以制定合理饮食方案。
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