体内缺钙，骨质流失会导致骨质疏松。患此病时，最常见的症状是腰痛或全身疼痛。此时，患者会感到难以忍受的疼痛，影响正常活动，大大降低生活质量，所以很多患者总是想采取一些措施来尽快缓解疼痛症状。那么怎样缓解骨质疏松疼痛？
怎样缓解骨质疏松疼痛
缓解骨质疏松疼痛可以使用护理疗法、药物疗法。缺钙是骨质疏松症最常见的病因，患者应该注意合理补钙，改善骨质疏松症，从而达到缓解疼痛的目的。建议多吃富含钙的食物，如牛奶、虾、鱼等，为身体补充钙。尤其是多吃牛奶，因为不仅含有高钙，而且牛奶中的乳酸可以促进身体对钙的吸收。当疼痛症状是由骨质疏松症引起时，坚持合理的运动，强健骨骼，这也可以缓解不适症状。
当骨质疏松症严重且上述措施效果不明显时，一些药物也可用于治疗骨质疏松症和缓解疼痛症状。目前，临床上常用的药物包括钙剂、降钙素、二磷酸、雌激素和其他抑制骨吸收的药物，但药物使用方法必须在医生的指导下进行，患者不可擅自服药。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答可以帮助到您。
