子宫后位是没有好处的，最多的好处就是怀孕期间不容易看到肚子变大的情况，但是子宫后位的坏处很多，会导致女性出现不孕、痛经以及月经量减少，而且还会引起子宫内膜炎以及子宫内膜异位症，所以出现子宫后位的女性，应该要通过提肛运动、瑜伽等运动方法进行调整，也可以用手术纠正子宫后位。
子宫后位的好处和坏处
1.子宫后位的好处
子宫后位本身并没有什么好处，如果一定要说好处的话，那么，就可能是在成功受孕以后，孕妇的肚子看起来并不如子宫前位女性的肚子那么大。
2.子宫后位的坏处
（1）不孕
后位子宫可牵引宫颈上翘，使精子无法顺利入宫颈，受孕当然难以实现，为达到受孕的目的，可取男上女下的姿势性交，射精后，垫高女臀部，仰卧半小时。
（2）痛经
后位子宫犹如一把茶壶，位于宫腔内的月经血难以排出，因此后位子宫的女性常会因子宫肌的痉挛性收缩而产生痛经，后位子宫的女性可于月经来潮时，取俯卧位，使宫腔处于宫颈管上方，经血就可由高处的宫腔顺利流向低处的宫颈管，经血能顺利排出体外，也就避免了痛经的发生。
（3）月经过多
子宫向后倾倒，常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血症，导致月经过多，并可出现腹部坠胀、腰酸背痛，有的还可发生性交痛。
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