现在的人工作都比较繁忙，吃东西暴饮暴食，有时候还会因为天气炎热，或者别的原因有恶心的现象，那么心里犯恶心怎么回事？
心里犯恶心怎么回事
觉得心里不舒服恶心，可能是消化不良引起的。胃的消化功能有问题，这通常是由不合理的饮食结构或不良的饮食习惯引起的。避免暴饮暴食，规律合理的膳食，避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。多吃水果和蔬菜，多吃对脾胃有益的食物，如枣、花生、核桃、茯苓、山药和山楂。还可以在医生的指导下服用吗啉、大喜、健胃消食片等药物来促进胃肠蠕动和增强胃动力。
首先，患者应迅速保持冷静，避免一切运动和过度步行，避免情绪焦虑和过度紧张。如果患者过去有明显的冠心病，并且有恶心、心前区疼痛和其他症状，可以在舌下服用硝酸盐，如硝酸甘油或单硝酸异山梨酯。还可以服用某些药物来缓解过度的胃酸分泌，如奥美拉唑。可以观察患者的情况，如果患者的症状在15分钟内明显改善，则应考虑冠心病不稳定型心绞痛。
生活中注意加强体育锻炼，避免久坐久站，帮助胃肠蠕动，促进消化。希望这篇回答能帮助到您。
