人流是许多不想要孩子的女性在怀孕后的最好选择，其主要目的是为了终止妊娠，该手术是很多意外怀孕的女性都会选择的一种流产方法。但是人流毕竟会对身体产生损害，如果人流之后不注意保养身体的话，就会影响到人流后的恢复。那么，人流手术后吃什么东西好呢？接下来就为大家解答这个问题。
人流手术后吃什么东西好
1、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
2、鸡蛋
有很多女性朋友生完孩子之后都要吃鸡蛋，可见鸡蛋的营养价值多高，其里面有着蛋白质、维生素以及矿物质，很容易就被人体消化吸收。不但坐月子期间可以进食，做完人流手术的女性朋友也是可以进食的。
3、龙眼
龙眼里面的铁含量也是极高的，同时还能形成热量。女性朋友做完人流手术之后身体比较虚弱，适当的吃些龙眼能够及时补充所需的铁元素。当然，也可以将龙眼做成龙眼汤来喝的，也是具有补血作用的。
4、鲫鱼
做完人流手术之后也是可以稍微喝点鲫鱼汤的，能够有效降低手术给身体带来的损伤，对子宫内膜起到保护作用，让身体快点好起来。另外，如果女性朋友要是还没有生育打算的话，那么在性生活之前一定要做好避孕措施。
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