餐后2小时7.8mmol/L血糖不算高。
正常人群餐后2小时的正常血糖值应小于等于7.8mmol/L，最多不可以超过8mmol/L。如果是孕妇，餐后2小时正常血糖值规定不可以超过8.5mmol/L。如果年龄较大，经常伴有低血糖，或者伴有较多并发症时，餐后2小时血糖值应控制在10.0mmol/L以内，最高不可以超过11.1mmol/L。因此餐后2小时7.8mmol/L在正常血糖范围内，不算高。
建议患者合理饮食，荤素粗细搭配，坚持低脂、低糖、高蛋白饮食，少食多餐，避免长期食用高盐、高脂、高糖类食物。在身体允许的情况下可以适当增加体育锻炼，日常建议定期监测餐后血糖，如果出现血糖异常，需要及时就医治疗。
