胃烧通常指的是胃灼热，胃灼热一般可以吃碱面馒头、小米粥、鸡蛋羹等辅助缓解。
1、碱面馒头
胃灼热通常是由于胃酸分泌过多引起，所以可以选择吃一些碱类的食物进行中和，帮助改善症状，例如碱面馒头，同时馒头当中也含有一定的糖分，能够帮助身体补充能量，促进病情恢复。
2、小米粥
胃灼热发生以后通常胃黏膜的屏障功能会比较差，也会影响到消化功能，而小米粥对胃肠道产生的刺激较小，并且容易消化吸收，其中也含有丰富的矿物质、氨基酸、维生素B族等营养物质，能够帮助身体补充能量，有助于缓解胃灼热。
3、鸡蛋羹
生鸡蛋羹当中突然含有丰富的营养物质，例如蛋白质、卵磷脂、微量元素等，食用以后不仅可以帮助身体补充营养，同时鸡蛋羹也属于碱性食物，食用以后可以帮助减少胃酸的酸性，所以在一定程度上可以辅助缓解胃灼热。
出现胃灼热以后，建议在医生的指导下选择合适的药物治疗，防止产生严重影响。
