小月子吃辣椒一般不会落下病根，对个人身体基本上不会有较大影响。
小月子吃辣椒是比较正常的情况，只要没有一次性进食过多，一般不会对个人身体造成刺激，导致不适症状出现，因此不必过度紧张。平时可以少量吃点辣椒，但是不要食用过多，如果食用过多，可能会刺激子宫，导致子宫收缩，出现恶露排出不畅症状，也可能会产生比较明显的腹痛。
小月子期间需要保持良好的饮食习惯，清淡饮食，多吃蔬菜水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，对个人身体恢复有一定的帮助。
