肺功能VC一般是指肺活量。
肺活量主要是在不限定时间情况下，一次最大的吸气后在最大能力呼出的气体量，该检测方式能够代表肺最大的机能活动量，也是反映人体生长发育的一种重要机能指标。肺活量越大的人，身体的供氧能力就越强，因为肺活量和人的呼吸有很密切的关系，并且人体的各个器官组织系统细胞每刻都需要消耗氧气。当人体供应充足时才能够正常的工作，但由于年龄性别有所差异，所以肺活量上都会存在一定的数值差异，男性的肺活量明显要高于女性，并且在20岁前的肺活量也会随着年龄的增长也逐渐的增长，等到成年时男子的肺活量大约为3500~4000毫升，而成年女性的肺活量大约在2500~3000毫升。
在平时生活中可以通过运动的方式来增强自身的肺活量，比如练太极、跆拳道等。
