造血干细胞主要分布在人体的三个地方，比如骨髓、外周血以及脐带血等。
1、骨髓
造血干细胞主要存在于人体的红骨髓中。因此，在捐献造血干细胞时比较常见的是抽骨髓，多采用连续硬膜外麻醉或者全身麻醉，以双侧髂后上棘区域为抽刺点，即骨盆髂骨后面的最高点，双侧髂后上棘的连线，通过第五腰椎与第一骶椎棘突之间。采集到的骨髓血需加入冷冻剂，液氮保存，待移植时复温后回输。
2、外周血
外周血造血干细胞可以直接使用血细胞分离仪器，将外周血干细胞和单核细胞采集，在采集前首先需要注射集落刺激因子，刺激骨髓造血干细胞升高，直接释放到外周血里，然后提取造血干细胞。
3、脐带血
造血干细胞是婴儿脐带被结扎之后，存留在脐带和胎盘中的血液。脐带血造血干细胞里面主要的成分是造血干细胞，一般可以分化成各种血细胞，主要在新生儿出生之后，脐带上面采取。
此外，还可能分布在扁状骨，建议患者平时要注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
