月经是女性非常重要的生理现象。月经期间有正确的生活方式和正确的饮食是非常重要的，许多人对这方面关注较少。仍然想吃什么就吃什么，这其实很糟糕，那么月经20天来一次正常吗？
月经20天来一次正常吗
有月经二十天来一次的病人是不正常的。常见的病因是由于内分泌的紊乱所让病人的月经失调，建议在月经来之前抽血检查性激素六项。由于黏膜下子宫肌瘤所导致的月经周期缩短，因为黏膜下子宫肌瘤是向宫腔内生长的，这样会使宫腔内的面积相对增大。另外也影响子宫收缩，就导致月经周期提前，并且有人因此会出现贫血的症状。
月经期间的病人，饮食中应加强营养，可食用易消化的食物，以减轻胃肠道负担，使月经安全度过。月经期间不要吃酸辣食物，也不要吃冷凉食物。此外，不要吃海鲜，这可能会引起痛经症状。月经期间，建议每天喝一碗热红糖姜水，可以提高身体抵抗力，补充能量，使月经血流更顺畅。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
