扭脚后脚踝起了个包，患者可根据严重情况进行对症治疗。
1、不严重
如果是软组织损伤，扭脚后软组织损伤，会有明显的红肿疼痛，需要适当的运动，可在医生指导下服用如布洛芬片、塞来昔布片来进行消炎、消肿。同时可以进行冷敷、按摩、低强度聚焦超声等物理治疗。
2、严重
如果是严重的扭伤起包，会出现踝部疼痛、肿胀、压痛等症状，还会出现瘀青、瘀斑、脚踝肿胀等症状。在医生指导下根据症状、体征、X线、核磁共振等检查，来确诊为足踝骨折，根据病情轻重对症处理，如果没有明显的移位，可在医生指导下进行手法复位，并进行外固定。如果有明显的移位，应在医生指导下尽早进行切开内固定，以减少术后并发症，尽早康复。
除此之外，扭脚后脚踝起了个包局部也会形成囊肿，囊肿内有积液，可在医生指导下服用具有活血化瘀作用的药物，如舒筋活血片、依托考昔片等非甾体类消炎止痛药。脚踝扭伤后要多休息，避免行走、活动，以免加重肿胀，同时抬高患肢也有助于消退。
