口腔黏膜疾病中最常见的溃疡性损害，主要发生于唇、颊黏膜。很多人认为口腔溃疡是一种小病，但小病很难处理，口腔溃疡会带来很多痛苦。那么，为什么会出现口腔溃疡呢？
为什么会出现口腔溃疡
口腔溃疡有几个原因：
1、工作、生活压力大，容易出现精神紧张、情绪波动、睡眠障碍等。例如，情绪障碍引起的口腔溃疡。
2、免疫力低下也可导致口腔溃疡，有的患者表现为免疫缺陷，表现为自身免疫反应，易引起口腔溃疡。
3、口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠溃疡性疾病与肝炎有一定相关性。
4、感染病毒对溃疡的发生有一定的促进作用。
5、遗传因素也容易导致这些溃疡的发生。
病人应保持良好的心理状态，避免精神过度紧张焦虑，避免长期乏力、抑郁。口腔内存在较多龋齿、牙周炎等牙病，且口腔卫生状况较差，应积极治疗牙体疾病，减少牙齿、口腔致病菌、炎性物质渗出。同时，认真刷牙、漱口，保持口腔清洁，防止溃疡复发。
保持清淡易消化的饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，尤其不要吃热、辣、硬的东西。要保持营养均衡，戒烟戒酒，必须保持规律的习惯，做适量的运动。希望这篇回答能帮助到您！
