干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等表现。那么如何减轻干眼症的血丝，接下来就为大家解答这个问题。
如何减轻干眼症的血丝
我们知道很多人有干眼症之后，眼睛上会有很多的血丝，这个往往就是由于泪液分泌不足，角膜以及结膜比较干燥导致。平常的时候，建议最好还是经常性的有意识地眨眨眼睛，这样能够促进泪膜在眼睛的分布，同时那最好还是局部进行眼睛的热敷以及按摩，这样也能够促进泪液的分泌。最有效的就是用一下玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液，这些能够明显地缓解眼睛的干涩。
平常的时候，千万不要长时间盯着手机电脑，这样会导致血丝越来越重，也不要用手去揉眼睛，这样会导致炎症的加重和感染的扩散，在饮食方面可以多吃一些清淡的，千万不要吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西，这些不仅容易导致血斯的加重，而且还容易加重干眼症的病情。
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