腰穿刺抽脑脊液主要是通过腰椎穿刺术穿刺患者的第3、4腰椎间隙来抽取。具体分析如下：
在进行腰穿刺抽脑脊液时，通常需要患者侧卧，弯曲颈部、臀部和膝盖，医生会在第3和第4腰椎间隙标记为穿刺点，消毒并用无菌床单覆盖，并在第3和第4腰椎间隙进行局部浸润麻醉。麻醉完成后，将腰穿针刺入蛛网膜下腔，然后抽出针芯，即可抽取脑脊液。
建议患者在正规的医疗机构进行该项操作，以免产生不良反应。进行腰穿刺时应该保持情绪稳定，积极配合医生进行相应的动作，不要过度紧张和压力过大，以免影响医生操作。穿刺完后注意多休息，去枕平卧6个小时左右，多喝水，避免进行剧烈运动，同时注意观察症状，如果出现身体不适，需要及时告知医生，并及时进行针对性处理。
