又渴又困可能是过度劳累、感冒发热、糖尿病等原因引起的。
1、过度劳累
在日常的生活中如果长期从事重体力劳动或者一些剧烈的运动，导致会消耗体内过多的水分，消耗过多的精力，导致人体出现有又渴又困的症状。
2、感冒发热
当机体受到外界细菌或者病毒等病原体的侵袭时，可能会导致机体发热，身体温度的增高会导致新陈代谢加快，加速体内水分的消耗，出现口渴的症状，同时体温过高会损伤人体的免疫力，增加体内能量的消耗，所以会出现困倦的症状。
3、糖尿病
糖尿病的患者体内的血糖增高会导致血液渗透压增高，引起口渴的感觉。体内血糖增高，还会影响到神经系统，神经系统功能下降会导致患者出现困倦、精神萎靡的症状。
除了上述原因，患有干燥综合征有可能会出现又渴又困。建议多喝一些温开水，多注意休息，如果症状不能缓解或者伴有其他不适症状，建议及时就医检查并治疗。
