一般情况下，中耳炎是一种常见的耳部疾病，通过推拿可帮助缓解疼痛，促进血液循环和舒缓症状。其推拿手法有推揉听宫穴、按揉双侧太溪穴和点按风池穴等。以点按风池穴为例，其具体操作步骤如下：
1、按摩前清洗双手，并保持手部干燥。
2、取穴，一般位于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
3、将双手置于头的两侧，两手大拇指分别点按两侧的风池穴，力度以酸胀不痛为宜。
需注意的是，由于风池穴的部位较为特殊，因此每次按或揉的时间不宜过长。为避免对身体造成不必要的损伤，建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行操作。
