手脚拘挛麻木可能是生理因素，也可能是神经炎、颈椎病等病理因素引起，需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下：
一、生理因素
在日常生活中，如果长时间保持同一个姿势或经常负重劳动可能会发生肌肉损伤，导致局部血液循环不良，容易出现手脚麻木的现象。属于正常的生理因素，解除诱因后可得到缓解。
二、病理因素
1、神经炎
神经炎是多种原因导致的炎性病变，神经炎会损伤身体各个部位的神经，很容易导致脚部或手部出现麻木的现象。在严重的情况下，局部可能出现刺痛的情况。可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行缓解。
2、颈椎病
颈椎病突出的椎间盘可能会压迫颈椎局部的血管和神经组织，导致手脚麻木。此外，还可能出现颈部和背部疼痛以及僵硬的症状。可以通过按摩以及牵引的方法进行治疗。
除以上相对常见原因外，还可能是其他原因导致的，如糖尿病、骨关节病、脑梗死等。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
