一吃多了就恶心头晕可能是生理因素，也可能是脑膜炎、脑供血不足等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：
一、生理因素
摄入大量食物后，胃需要大量的血液来促进食物的消化和吸收，导致大脑的血液供应相对减少，出现头晕、恶心等现象。注意调整饮食，避免暴饮暴食。
二、病理因素
1、脑膜炎
与致病性微生物感染有关，当身体抵抗力差时，细菌、病毒、真菌等容易影响脑组织、神经系统等，导致食欲下降，胃肠功能相对功能障碍，进食后出现呕吐、全身无力等症状，可以在医生的指导下服用氟康唑胶囊或伊曲康唑胶囊等药物治疗。
2、脑供血不足
吃得过多会导致消化系统负担增加，血液重新分配，大脑血液供应不足，表现为头痛、眩晕等，可以在医生的指导下服用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等药物治疗。
除上述原因外，还可能是脑缺氧、脑出血、脑梗死等导致的。注意多休息，避免过度疲劳。建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
