首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 运动后吃饭出冷汗怎么回事,怎么办

运动后吃饭出冷汗怎么回事,怎么办

来源:养乐谷    阅读: 3.45K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

运动后吃饭出冷汗可能是生理因素,也可能是低血压、低血糖等病理因素引起,需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下:

运动后吃饭出冷汗怎么回事,怎么办

一、生理因素

在运动结束后,身体会大汗淋漓。如果环境中的温度较低,会使汗液变凉,出现运动后吃饭出冷汗的现象。属于正常的生理因素,一般无需进行治疗。

二、病理因素

1、低血压

运动完进食后,由于胃肠道中血液的浓度,其他部位的血容量减少,可导致低血压,此时脑部组织供血和供氧不足,可能会出现突然眩晕、出冷汗的症状。患者可以遵医嘱服用地塞米松片、醋酸泼尼松片等药物进行缓解。

2、低血糖

运动完,体内的能量可能会被消耗,可出现低血糖的现象,此时交感神经兴奋,可能会出现上述现象。患者可以通过食用糖果、饼干等含糖量多的食物进行改善。

除以上相对常见原因外,还可能是其他原因导致的,如感冒、贫血、低血容量性休克等。如有不适症状,患者应该及时就医进行检查,及时进行治疗,以免耽误病情。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生