突然感觉心慌胸闷考虑与运动过度、病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，可通过家庭护理、药物干预、手术等方式进行治疗。具体分析如下：
1、运动过度
人体在剧烈运动的情况下，有可能会导致自身对氧的需求量增加，有可能会引起心肌缺氧的情况发生，从而导致呼吸困难、呼吸急促、胸闷气短等症状发生。此时需要注意休息，防止不适症状加重。
2、病毒性心肌炎
在日常生活中如果不注意日常防护，有可能会导致病毒感染的情况发生，病毒在进入心肌后会对心肌膜造成损伤，可能会引起疼痛、呼吸困难、濒死感等症状发生。患者可在医生的指导下服用阿昔洛韦片、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行抗病毒治疗。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病会导致冠状动脉狭窄或堵塞，可能会对心脏正常的血液供给情况造成影响，引起心脏缺血或缺氧的情况发生，从而引起心前区疼痛、肢体乏力、心动过速等症状。病情较轻者，可在医生的指导下服用硝酸甘油片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗，如果症状较重应配合医生通过冠状动脉搭桥手术或冠状动脉支架手术等方式进行治疗。
除以上常见的原因外，还有可能与二尖瓣狭窄、二尖瓣脱垂、主动脉瓣狭窄等原因有关。如果症状在适当休息后无法得到恢复，应及时前往医院心内科就诊，明确病因后遵医嘱进行规范化处理。
