平时血压不高突然高了可能是生理现象，也可能是甲状腺功能亢进、糖尿病等病理现象引起，具体分析如下：
一、生理现象
如果近期突然有情绪激动，或者高油、高盐饮食的情况，会导致血压出现一过性的升高现象。若没有其他不适，通常是正常现象，可以在日常生活中注意多休息，避免情绪过度紧张，保证饮食清淡。
二、病理现象
1、甲状腺功能亢进
如果甲状腺功能出现了异常，会由于激素分泌的紊乱，而使身体处于高代谢状态，也会引起血压的升高。恪遵医嘱，选择酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物改善。
2、糖尿病
如果患有糖尿病，近期血糖得不到有效控制，会由于血糖的逐渐升高，而导致动脉血管出现硬化，导致外周阻力上升，引起血压升高。需要遵医嘱服用降糖药物，如格列美脲片、二甲双胍片等。
除上述常见的原因外，也不排除是冠心病等原因引起的，建议到医院完善心电图或其他彩超检查。
