轻度焦虑症一般会出现睡眠、精神、行为动作等方面的症状，建议积极治疗，根据不同情况针对处理。具体分析如下：
1、睡眠
轻度焦虑症通常导致植物神经功能出现紊乱，尤其是晚上，脑子会想的东西比较多，就容易无法入睡，造成睡眠障碍，还伴随有头痛头晕的情况。可以通过自我调节，每天进行适当运动，有助于改善症状，
2、精神
轻度焦虑症患者通常会出现不同程度的紧张、焦虑不安等症状，还会出现易怒、记忆力无法集中的情况。患者要学会自我放松，积极参加集体活动，进行改善。
3、行为动作
轻度焦虑症的人经常会有小动作，比如搓手顿足、反复徘徊等症状，这些症状表示内心有不安、紧张。可以在医生指导下进行心理疏导进行改善。
除此之外，轻度焦虑症还会出现恶心、腹部不适、心慌等躯体症状，可以在医生指导下使用抗抑郁药物治疗，比如盐酸阿米替林片，解郁安神颗粒、奥沙西泮片等药物治疗。
