尿微量白蛋白300mg/L是否严重需要根据原因决定。具体分析如下：
1、不严重
如果是剧烈运动、过度劳累、精神紧张等原因导致的，属于生理性因素，通常在适当休息后能够逐渐缓解，所以是不严重的。
2、严重
如果是出现肾小球肾炎、肾盂肾炎等，对肾功能造成不可逆损伤导致的，属于病理性因素，严重的可能会造成肾衰竭，甚至对生命造成威胁，所以比较严重。
尿微量白蛋白300mg/L建议进一步做相关检查，明确原因后，在医生指导下采取针对性处理。
