产后不喂奶通常七天会退奶，但实际时间因人而异，具体分析如下:
产后泌乳是会受各个方面的影响，如乳头刺激、营养供应等，而生产后不喂奶，可能会出现退奶的现象。至于产后不喂奶，需要多长时间退奶与自身的奶量有关，如果自身奶量较少，通常七天就会退奶。但如果自身奶量较多，可能需要延长一段时间。并且如果在此期间不对乳头进行刺激，可能会缩短退奶的时间。需要注意的是，在退奶的过程中，可能会乳汁堵塞引起乳房胀痛的现象，此时不要对胸部进行挤压，可以使用热毛巾进行外敷或使用吸奶器。必要时可以在医生的指导下借助药物，如维生素B6、含雷肽酶片等药物来缓解症状。
在此期间要注意休息，避免熬夜，同时饮食要以清淡、易消化为主，同时要避免食用生冷、辛辣刺激性食物，可以适当地吃一些新鲜的水果蔬菜。
