腰疼这是许多女性经常会出现的情况，特别是在女性生理期或者在坐月子的时候这样的情况出现的更加频繁，所以流产后需要好好休息，同时还需要好好调理身体。那么，流产后腰疼怎么养回来呢？接下来为大家解答一下。
流产后腰疼怎么养回来
流产之后如果出现腰疼的情况，主要还是通过流产之后充分的休息，以及适当的吃一些药物，加上增强营养等各方面来进行调养的。流产之后出现腰疼的情况，主要还是由于盆腔充血导致的。另外，和手术造成的不适感也有一定的关系。建议在流产手术之后，首先是要好好的休息，尽量的保持充足的睡眠，手术之后的一周之内，不要进行太剧烈的活动。同时，适当的吃促进子宫收缩的药物。在饮食方面注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物。此外就是要定期的去复查盆腔的B超，看看子宫是不是有其他的情况存在，如果有异常情况就随时进行处理。
知识拓展：流产后腹痛怎么回事
1、子宫穿孔
出现这种情况的患者，一般会出现腹部剧烈疼痛，当然也有一小部分人没有明显的感觉。专家表示，子宫穿孔引起的腹痛是持续性的，阴道还会出现少量的血液，如果子宫穿孔不严重，且没有出现内出血的状况，可以进行保守治疗。但如果子宫穿孔比较严重，那就需要进行清宫手术，以免造成更大的伤害。
2、宫腔积血
这种情况一般会在术后几小时之内出现，当症状出现时，患者腹部会有刀割一样的疼痛感，同时阴道内也有少量血液流出。另外，在妇科检查时，可以清楚的发现子宫增大，质软，并且触碰时患者就会疼痛。这种情况需要立即进行清宫手术，并给予抗生素进行治疗。
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