怀孕炸糊，指的是认为自己已经怀孕，但实际上并没有。
怀孕炸糊多是因为心理暗示引起的。常见的症状包括头晕、恶心、想吐、食欲减退、月经延迟、小肚子增大等。很多女想在经期延迟的情况下，都会进行怀孕的检测，同时还会出现恶心、头晕、没有食欲、月经延迟等症状，这就会让人产生错觉，以为自己怀孕了。但是不能仅从外表来看，还需要到正规的医院进行检查，包括血液、尿液、B超等。
建议在备孕期间，无论是男性还是女性，都应该做到戒烟、戒酒、养成好的生活、饮食、少吃垃圾食品、少给自己施加压力，让自己处于一种放松、快乐的状态。可适当地进行运动，既能锻炼身体，又能提高机体的免疫力，还可以帮助人体新陈代谢，防止生病。同时也要定期去医院进行检查。
