一般情况下，乳腺和腋下疼痛可能是生理性因素导致，也可能是肌肉拉伤、乳腺增生症等病理性因素导致。具体分析如下：
一、生理性因素
可能是剧烈运动，特别是上肢活动量比较多，使乳酸在上肢聚集过多，引起身体疼痛。多休息、适当热敷，有助于症状改善。
二、病理性因素
1、肌肉拉伤
可能是运动前没有热身或运动中动作突然停止、受到的牵拉力过大，导致上肢、背部、肩部等部位的肌肉拉伤，引起胸部疼痛。及时对患处进行保护并且多休息，有助于症状改善。
2、乳腺增生症
也可能是乳腺增生症造成，该疾病主要是由于体内性激素分泌紊乱引起，容易导致乳腺中出现肿块，引发疼痛不适。建议遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、美洛昔康片、布洛芬胶囊等药物，缓解疼痛。
此外，还可能是乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等疾病造成的。通过相关检查一般可明确病因，根据医生指导采取针对性治疗，可使病情得到改善。
