上环当天若没有明显腹痛不适和大量出血现象，不需要一定要躺着；若出现明显腹痛和阴道出血多的情况，需要躺着休息1~2天，尽量不要下床。
1、不需要
环属于一种异物，女性带环后由于环刺激宫颈和宫腔会引起轻微腹痛和少量阴道出血现象，女性带环后只要没有明显不适不需要绝对卧床休息，可以下床活动，但要避免劳累和受凉，不能做重体力活等。
2、需要
部分女性带环后会出现明显的腹痛和阴道出血量多的情况，此时一般建议尽量卧床休息几天，等腹痛减轻和出血减少后再下床活动，以免过早下床活动后使腹痛症状加重或出血增多，若出血过多可能导致环移位
带环后需注意多休息，严密观察出血量多少，带环一个月内严禁性生活，若腹痛严重或出血过多及时去医院检查治疗。
