一躺下手臂酸胀麻可能是姿势不当、外伤、颈椎间盘突出、肱骨外上髁炎、糖尿病等原因造成。
1、姿势不当
如果长期处于侧卧状态压迫手臂时，可能会造成局部血液循环不畅，引起手臂酸困、发胀、发麻等症状。一般无需进行特殊治疗，及时对睡姿进行调整就可以得到缓解。
2、外伤
手臂神经受到损伤或压迫时，可能会干扰神经的正常功能和影响血液流动，躺下时局部组织血液供应不足，会使手臂感到麻木和酸胀不适感。如果没有骨折，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物抗炎止痛，缓解症状。如果出现骨折时，则需要到医院通过手法复位的方法改善症状。
3、颈椎间盘突出
颈椎间盘突出的患者在躺下时，颈部的姿势可能会改变，导致椎间盘突出部分对神经根的压力增加，从而引起手臂酸胀、麻木和乏力感。建议及时就医，通过颈椎牵引治疗，为颈椎带来放松，减轻症状。如果突出比较明显，建议到医院通过行颈后路髓核摘除术、颈前路减压术或颈椎间盘显微切除术切除突出组织，缓解不适症状。
4、肱骨外上髁炎
当肌肉和肌腱受到炎症影响或损伤时，可能会压迫到周围的桡神经，躺下时，肘部的位置和压力分布改变，导致神经受到更多压迫，引发肘部外侧疼痛、灼热、握力减弱等症状。疼痛比较明显时，可遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物抗炎减轻疼痛症状。
5、糖尿病
糖尿病可能会导致神经系统受损，使手臂和手部的感觉减退，出现麻木和疼痛，并伴随多饮、多食、多尿等症状。建议遵医嘱服用格列吡嗪片、格列齐特片、格列美脲片等药物控制血糖，改善症状。
日常需要养成良好的睡眠姿势，如果一躺下手臂酸胀麻的症状如果长时间不能改善时，需要及时到医院进行检查，根据引起的原因采取合适的治疗措施。
