筋膜炎肌腱炎属于两种不同的疾病，均可以通过物理、药物、手术等方法治疗缓解症状。
1、物理治疗
患有筋膜炎，可以在专业医生的操作下通过红外线、体外冲击波治疗扩张血管，改善血液循环，帮助炎性物质排出缓解症状。肌腱炎早期，可以在局部进行冰敷消除肿胀，并在专业医生的操作下通过针灸、热敷等治疗促进血液循环，缓解疼痛，帮助组织愈合。
2、药物治疗
患有筋膜炎、肌腱炎引起疼痛时，均可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物消炎、止痛治疗。
3、手术治疗
筋膜炎严重时，可以在专业医生的操作下通过软组织松解术、足底筋膜切开术等手术治疗解除压迫，缓解疼痛。肌腱炎严重时，可以在专业医生操作下通过纵行切开狭窄腱鞘术治疗，解除疼痛症状。
治疗期间，建议多吃优质蛋白类食物，减少食用辛辣刺激性食物，有助于症状缓解。
