退烧指退热，一般情况下，37℃多一般可以通过多喝水、休息、适当减少衣物、酒精擦拭、使用药物等方法退热。具体分析如下：
1、多喝水
人体内正常的体温在36℃到37℃，37℃多超过了正常的范围，但是数值较少，不是很严重的情况，如果没有明显的不适症状可以多喝水，加速身体的代谢，缓解发热症状。
2、休息
给自己足够的休息时间，避免过度劳累，有助于身体恢复平衡。
3、适当减少衣物
脱掉或穿上薄的、透气的衣物，保持舒适的室温。
4、酒精擦拭
体温37℃多通常属于低温状态，如果没有其他不良反应，可以通过酒精擦拭手部、脚部以及腋窝等部位，能够达到散热的作用，有利于体温下降。
5、使用药物
如果发热37℃多，并且会伴随着严重的腹痛、腹泻、头痛等情况时，可以在医生的指导下使用药物治疗，例如感冒清热颗粒、阿莫西林胶囊等。
除此之外，发热37℃多也可以肛门使用吲哚美辛栓剂进行退热。如果不适症状严重时，需要及时的到医院治疗，避免病情加重，影响健康。
