一般情况下，腰疼，白带像水一样流可能是盆腔炎、宫颈炎或子宫内膜炎等妇科疾病引起的。具体分析如下：
1、盆腔炎
女性盆腔受到细菌感染引起炎性改变后会出现下腹部疼痛、腰酸、白带多像水一样流出来的症状。
2、宫颈炎
宫腔内部出现炎症性感染引起宫颈炎，由于炎症刺激而引起的不适症状，甚至可能会出现接触性出血和不规则出血等表现。遵医嘱用消糜栓和抗宫炎片等药物治疗。
3、子宫内膜炎
子宫内膜受到了细菌感染后出现炎症，从而引起不适，需遵医嘱用妇科千金片和阿奇霉素片等药物治疗。
另外也可能是子宫肌瘤引起的，建议及时去医院完善妇科检查后针对病因治疗。平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢复。
