兔肉和牛肉能一起吃，因为都属于红肉，而且含有的营养成分也不会发生有害反应，对机体产生影响。具体分析如下：
兔肉和牛肉都属于蛋白质含量比较高、脂肪含量比较低的红肉，能够起到补充蛋白质的作用，提高抵抗力、免疫力。对于经常运动的人群，增加蛋白质的摄入量，还有助于脂肪的消耗，提高运动效果。两种食物中还含有氨基酸、维生素、矿物质等其他营养元素，含有的同类营养成分比较多，一般不会出现相互反应。另外，还可以起到增进食欲、补脾养胃的作用。
但由于膳食纤维比较丰富，不建议短时间内大量食用，容易导致肠胃负担过重。
