虾和鸭肉通常能一起吃，但是要避免摄入过量。具体分析如下：
虾中含有丰富的蛋白质、矿物质、氨基酸、钾离子、维生素D等营养成分，能够为机体补充所需的营养，增强人体的免疫力。鸭肉中蛋白质也比较丰富，还含有大量的维生素B和维生素E，能够起到抗氧化的作用，还能够滋养神经。两种食物一起吃一般不会出现相互作用。但是要避免一次性进食过多，否则可能会对胃肠道造成刺激，加重胃部的消化负担。
平时饮食要保持清淡，避免进食脂肪过高的食物，否则可能会导致血液黏稠，不利于身体健康。
