四白一般指的是四白穴，是足阳明胃经的常用腧穴之一，一般可采用针灸的方法来达到散风明目、舒筋活络的作用。四白的针灸手法常使用的是斜刺法，不过，针灸需要由专业人员进行操作。具体操作如下：
1、患者在医生指导下取体位，如坐位，医生在患者的面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处取穴。
2、医生使用2.5%碘酒棉球对针灸专用针进行消毒，然后又使用75%的乙醇棉球擦拭。
3、向外上方斜刺0.5寸入眶下孔，入眶下孔可有麻电感放射到上唇部。
4、以患者感觉胀向深面为度，留针20分钟。
5、在出针之前应稍稍捻转针柄，待感觉针下有轻松、滑利的感觉时出针，然后拿消毒棉球将穴位按压住。
需注意，孕妇、经期、体质极度虚弱者、严重糖尿病及出血性疾病的患者禁用针灸。
