血糖高患者在我们生活当中是属于特殊的群体，饮食方面的注意事项是比较重要的，因为血糖的升高会导致糖尿病的出现，所以，血糖高的患者要注意饮食方面的调理，那么血糖高可以吃冬瓜吗？
血糖高可以吃冬瓜吗
血糖高的人可以适当吃冬瓜，冬瓜热量、碳水化合物低，含有微量元素和矿物质，同时还含有大量水分和钾，血糖高的人可以适量吃。适量吃冬瓜也能补充一定的水分，有利尿消肿的作用，也能促进尿糖的排泄。吃冬瓜一般不会引起血糖升高，但糖尿病合并慢性肾功能衰竭者和排尿障碍者不建议大量吃冬瓜、大量喝水，可能诱发心力衰竭。血糖高的人在吃冬瓜时也应该注意方式，通常建议用炒菜烹饪。尽量不要和肉类食物一起烹饪。摄入油脂过多，热量过多，不利于控制血糖。
在日常生活中，血糖高的人建议适量食用不会引起血糖急剧变动的食物，如秋葵、芦荟、南瓜等。如果吃冬瓜后血糖升高，需要观察是否是其他食物吃多了引起的，如大量进食米饭和淀粉类食物，届时需要及时调整食谱成分。
患者日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康，生活愉快！
