宝宝夜里一般不需要喝水。如果身体发热或长时间待在空调房，就应该适当增加喂水量。
宝宝晚上喝水是一种不良的习惯，可以在睡觉之前一个小时之内喝一些牛奶，睡觉之后尽量不要喝水。因为喝水会导致宝宝睡眠质量降低，经常去卫生间，甚至会导致宝宝尿床，导致宝宝的生长发育受到影响。晚上多喝水也会加重肾脏的负担，早上起床后会出现眼皮浮肿。但如果宝宝在生病的时候，身体里流失了太多的水分，比如发烧、呕吐、腹泻、偶尔晚上口渴，可以多喝一些温水。晚上要注意保持室内的温度，不要过于干燥，要有适当的湿度。如果过于干燥宝宝肯定会口渴，所以会有喝水的习惯。
此外，家长白天多给宝宝补充水分，白天多喝水，从小养成良好的生活习惯。
