跳完绳泡脚好。
跳完绳泡脚对机体有一定的好处，可以缓解机体疲劳，还可以促进脚部血液循环提高自身新陈代谢。在患者需要注意的是在运动后不可立刻泡脚，可休息30分钟后再去进行。因为进行运动后体内血液循环过度还没有逐渐平稳，此时再次进行泡脚会使血液循环更加迅速，容易导致机体产生低血压的现象，并且还可能会诱发恶心呕吐、头晕目眩等症状。另外，泡脚时间也要注意，一般情况下不能超过半个小时，因为长时间泡脚对于机体也不是很好。
因此，运动完后是可以泡脚的，但是要注意水的温度和泡脚的时间，并且运动完以后休息一段时间再泡脚，这样才有利于身体健康。
