咽喉炎是否可以跑步，需要根据疾病的类型进行分析。
1、可以
在临床地方当中，咽喉炎可以分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎，如果患者属于慢性咽喉炎，症状可能会表现为咽喉部位轻微疼痛、咽干、干咳、咽喉异物感等，由于症状一般不是特别严重，可以适当的进行跑步，帮助增强人体的新陈代谢率以及身体免疫力和抗病能力，对于促进慢性咽喉炎的恢复和缓解有比较好的帮助。
2、不可以
如果患者属于急性咽喉炎，症状主要表现为咽喉肿胀、声音嘶哑、咳嗽、咳痰等异常症状，严重时可能会伴随发热、畏寒、食欲减退等现象，此时患者的身体素质会比较差，需要适当的休息一般不可以跑步，防止运动以后引起短暂免疫力下降，对急性咽喉炎的恢复产生影响。
出现咽喉炎以后，患者也需要积极的治疗疾病，若是慢性单纯性咽喉炎，可以在医生的指导下，选择时用西瓜霜含片、银黄含片等药物进行治疗。
