可以导致头发粗糙的原因较多，多数与缺乏水分有关，也可能与营养不良有关，但如果在生活中经常烫染头发，也可能出现头发毛糙的情况，还会伴随头发干枯等现象。
1、缺乏水分
头发缺乏水分一般指头发粗糙，通常与长期在洗头发后使用吹风机有关，可导致头发逐渐失去水分和油脂滋润，变得干枯、易折断、发尾分叉，导致头发毛糙。
2、营养不良
生活中经常偏食或挑食的人群，可造成体内营养元素缺乏，尤其是在营养失调，或者缺乏维生素A、蛋白质等情况下，会引起毛囊营养供应不足，而毛囊活力降低后，可导致头发粗糙，并伴随头发干枯等现象。
3、烫染头发
若平时经常烫头发或染头发，染发剂和烫发剂中含有较多化学物质，此类化学物质会对头发造成一定的影响，可引起发丝受损，长期烫染头发可能会造成头发过度缺水，造成头发粗糙的现象。
建议如果患者出现头发粗糙，并且症状反复加重的时候，及时到院完善相关必要检查，查明原因，尽早在医生的指导下进行针对性的治疗。日常生活中要注意个人卫生，保证充足睡眠，适当锻炼身体，劳逸结合避免精神压力过大，这些措施都对预防头发粗糙有一定帮助。
