一般情况下，肾虚导致肥胖，通常是由于肾虚导致患者身体的内分泌功能减弱，降低身体新陈代谢的速度，使摄入的食物和体内的垃圾不能正常代谢出体外，进而引起肥胖的症状。一般可以通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
1、调整生活方式
患者一般会有生活不规律的情况，首先应该调整患者的饮食结构，减少富含油脂、过于甜腻的食物，如点心、蛋糕、五花肉等，减少体内糖原摄入，以降低脂肪堆积的概率。同时可以适当增加运动，如跑步、爬山等，可以被动增加胃肠的蠕动频率，促进代谢，有助于减肥。
2、物理治疗
患者可以前往医院中医科，在专业医生的操作下通过针灸、艾灸等物理方法，刺激患者脾经和肾经的穴位，以改善患者肾脏和脾脏的功能，以提高其正常代谢的能力，促进脂肪消耗，以达到减肥的效果。
3、药物治疗
患者也可以在医生的指导下，遵医嘱应用补气益肾、强身健体功效的中成药类药物，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等来调理，一般经过调理后，可慢慢改善症状。
建议肾虚的患者及时前往医院，进行脉诊、听诊等检查，以明确诊断，进行针对性治疗。
