一般情况下，嗓子发炎咳嗽多久自愈，通常需要根据患者的具体情况判断。如果嗓子发炎的程度比较轻，可能一到两周会自愈。如果嗓子发炎的程度比较重，自愈的可能性一般较低，需要及时就医治疗。
如果患者只是受到轻微气体刺激或者炎症感染的程度较轻，可能患者会感到咽喉处轻微异物感、疼痛感等身体不适症状，一般可以不使用药物治疗。患者通常可以增加饮水量，有利于改善嗓子处粘膜充血和水肿情况，一般一到两周会自愈。
如果患者嗓子的炎症细胞过度繁殖，导致感染情况较严重，可能不能自愈，需要及时就医治疗。一般可以在医生指导下，使用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊、盐酸氨溴索片等药物治疗，能够起到杀菌消炎的作用。同时还可以配合雾化治疗，改善嗓子处黏膜充血的症状。
建议患者要在医生指导下，选择合适的治疗方式，以免耽误病情。患者在治疗期间，不能摄入过于辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱等，以减少对嗓子黏膜的刺激。可以适当多吃富含维生素的食物，如水果沙拉、蔬菜粥等，提高身体免疫力。
