耳鸣的症状比较常见，有的患者没有重视就会加重病情，所以，耳鸣出现的时候患者需要了解治疗的方法，那么治疗耳鸣好方法？
治疗耳鸣好方法
每天坚持双手拉耳动作10分钟，即可达到治疗耳鸣的效果。具体来说，双手轻轻握在空拳上，然后用两根手指交替拉耳垂即可。治疗耳鸣的方法是从耳鸣的根源开始。那就是不要接触噪音。比如，少在工厂工作，住在工厂附近，遇到邻居装修就尽量外出等。耳鸣在一定情况下，与心情和神经是分不开的。因此，治疗耳鸣，首要任务是放松心情，不要过度紧张神经，必要时也可在心理医生的帮助下治疗。去药店买红枣、葛根、人参各5g，洗净后放入砂锅内煎煮、熬制成汤药。
按压穴位改善耳鸣：如合谷穴(位于手背、拇指和食指之间，虎口位置约2寸)、听宫穴)紧贴耳屏前方，张口后凹陷)、下关穴)耳前方，按颧骨下凹陷。每个穴位可重复按压1分钟，有助于改善耳鸣问题。另外，同时有头晕问题时，可按太冲穴(位于脚背，位于拇趾和二趾中间两寸以上)，一起改善情况。
希望这篇文章能能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
