随着经济的发展，人们也越来越注重身体的健康，定期体检也是必不可少，我有个朋友得了动脉硬化，那么动脉硬化的原因症状？
动脉硬化的原因症状
动脉硬化的原因症状有不良的饮食习惯，吸烟，缺少运动。现在生活条件较好，人们经常吃一些大鱼和肉类食品，以及油炸食品，但这类食品中的脂肪和胆固醇含量相对较高。经常吃这样的食物也会增加血液中的胆固醇浓度。随着时间的推移，动脉硬化很容易发生。香烟含有大量尼古丁。经常吸烟的人会长期受到尼古丁的伤害，尼古丁容易损伤动脉内壁并形成脂肪斑块。吸烟还会导致动脉痉挛和血流减少。因此，长期吸烟的人患动脉硬化的可能性非常高。
应控制脂肪摄入，以防止动脉硬化。然而，动脉硬化始于动脉内膜内皮细胞的损伤，因此预防动脉粥样硬化必须始于预防动脉内膜内皮细胞的损伤。烟雾中的一氧化碳降低红细胞的携氧能力，导致组织缺氧，这是损伤血管内皮细胞的重要因素，因此烟雾控制也是预防动脉粥样硬化的关键。血压是指血流时动脉壁上的血压。高血压自然会对血管壁造成损害，首先是血管内膜。糖尿病专家认识到，糖尿病是一种血管性疾病，全身大小血管疾病，当然包括动脉粥样硬化，因此预防动脉粥样硬化必须从严重控制高血压和糖尿病开始。
建议患者平常注意饮食，要少油，少吸烟，也远离吸烟人群，避免吸二手烟，也要多运动，增加免疫力。希望这篇回答能帮助到您。
