怎样算低血压 怎么样算低血压

许多人会低血压，由于身体状况不同，发病率也会不同，但主要是低血压引起的。现代低血压是许多人关心的常见疾病，那么怎样算低血压？

怎样算低血压

如果血压长期低于90/60，则可诊断为低血压。血压测量需要精确测量和重复测定，首先，在测量血压之前，休息15分钟以上，建议休息30分钟左右。其次，在休息期间，避免情绪紧张、兴奋、焦虑、愤怒和剧烈运动，情绪波动和锻炼可能导致血压波动。然后，在测量血压时，有必要取三次连续测量的平均值，以便准确反映当时的血压情况。

如果每次测量的结果小于90/60，则可以诊断为低血压。临床上低血压既有生理因素，也有病理因素，如果一名女性相对虚弱，可能会长期处于低血压状态。这种低血压属于生理因素，不需要治疗干预，此外，一些疾病可能导致低血压，包括贫血、胃肠道出血、严重腹泻、感染、甲状腺功能减退等，为了缓解低血压，有必要在第一时间去医院并积极治疗原发疾病。

在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食。避免熬夜，希望这篇回答能帮助您。