许多孩子都经历过流鼻血，但鼻腔本身是干燥的，孩子们喜欢挖鼻孔，所以会流鼻血，如果这种现象只是偶然发生，一般来说没有太大问题，但如果经常发生，家长必须提高警惕。那么孩子总是流鼻血怎么办？
孩子总是流鼻血怎么办
孩子总是流鼻血可通过压迫鼻翼、冷敷额头等方法解决。用拇指和食指紧握住孩子的双侧鼻翼10到20分钟，按压鼻中隔前部，让孩子张开嘴呼吸，如果能确定哪个鼻孔在出血，可以直接按出血的鼻孔，注意在按压鼻翼的同时，让孩子保持坐姿，将头部稍微前倾，从嘴里吐出血液。如果只有少量滴血，可以用冰袋或湿毛巾对孩子的额头和颈部进行冷敷，或用冷水冲洗，使血管收缩，从而减少鼻子出血。
经常流鼻血可炖鲫鱼配豆腐汤，其富含蛋白质，能有效补充体内蛋白质的流失。也可炖南瓜粥，南瓜粥富含维生素C和胡萝卜素，可以补充体内缺乏的维生素C，维生素C能有效提高血管弹性，防止鼻腔再出血。可以通过多喝水和果蔬汁，补充微量元素，有效增强抵抗力。此外，避免吃辛辣食物，要经常锻炼预防鼻出血。
流鼻血对孩子的身体危害很大，不能轻视，出现流鼻血的症状时要及时就医。希望上述回答可以帮助到您。
