在平时的生活中，很多人会恶心呕吐，在这个过程中，大多数人可能不想接受治疗。人们认为，只有稍加克制，才能有效缓解这种现象。事实上，有时这种现象也应该积极对待。那么恶心呕吐是什么原因？
恶心呕吐是什么原因
恶心呕吐通常由急性胃肠炎或胃炎引起。由于吃了不干净的东西或生的、冷的、刺激性的食物，患者的症状主要是恶心、发热、大便水样和呕吐，并伴有严重的腹痛和频繁的腹泻，重症患者可能脱水甚至休克。长期暴饮暴食或吃辛辣食物会导致上腹痛、呕吐等症状，严重者会出现体重减轻和贫血。
当出现恶心和呕吐时，建议禁止冷饮和碳酸饮料。如果真的想喝这些东西，建议把饮料放在一边一段时间。为了加快过程，摇动瓶子，直到释放出气泡。如果想吃东西，这意味着的恶心并不严重，此时，可以吃含有少量碳水化合物的食物，如吐司或饼干。当胃慢慢适应消化这些食物时，可以慢慢添加少量的蛋白质，如鸡胸肉或鱼，最好不要添加脂肪。如果问题不是恶心而是呕吐，也可以通过这些方式逐渐缓解。
患者应选择多喝水或选择一些清淡的果汁，治疗恶心呕吐效果很好。希望这篇回答能够帮助到您。
